通過對引起恐怖或焦慮的刺激由弱到強地暴露給來訪者，使其逐漸適應，增加耐受力，直到消除恐懼或焦慮反應。這種行為矯正方法稱為（　　）。

• A、支持療法

• B、厭惡療法

• C、領悟療法

• D、系統脫敏

擔任過20年農村中學校長，代表性著作有《給教師的建議》《把整個心靈獻給兒童》的教育家是（　　）

• A、贊科夫

• B、巴班斯基

• C、蘇霍姆林斯基

• D、阿莫納什維利

辨析：隨意注意就是隨隨便便的注意。